- поддерживает нервную систему
- здоровые кости и мышцы
- высокая биодоступность
Для поддержания здоровья необходимо получать достаточное количество витаминов и питательных веществ. При правильном питании все необходимые вещества восполняются автоматически, включая важнейший минерал — магний. Он обеспечивает жизнедеятельность каждой клетки: в первую очередь, мышечной, нервной и сердечно-сосудистой систем, но велика его роль и для костной системы, ведь более половины магния находится именно в костях.
Пищевые источники магния, и функции минерала
Магний содержится в таких продуктах, как какао-бобы, авокадо, миндаль, семена тыквы, кунжут, морепродукты. Если вы потребляете его достаточно, то лучше справляетесь с эмоциональным стрессом и физическими нагрузками. Если же пищевых источников магния недостаточно, прием добавки может стать отличным способом добавить этот минерал в свой рацион.
В организме магний выполняет множество полезных функций:
- Регулирует уровень сахара в крови;
- Поддерживает нормальное артериальное давление и сердечный ритм;
- Благотворно влияет на состояние костей и здоровье суставов;
- Регулирует менструальный цикл;
- Нормализует сон;
- Позволяет справиться с мышечными спазмами вследствие физических нагрузок.
Магний участвует в процессах передачи электрических импульсов, которые обеспечивают сокращение мышц, в том числе сердечной. Передача нервных импульсов невозможна без него. Таким образом магний помогает справиться со стрессом, действует как релаксант. Как основной внутриклеточный элемент, он активирует ферменты, которые регулируют углеводный обмен и стимулируют образование белка.
Magnesium Glycinate Liquid содержит бисглицинат хелат магния, который обладает максимальной биодоступностью среди форм магния, а витамин B6 в составе продукта усиливает действие этого минерала. Потрясающий апельсиновый или клубничный вкус станет дополнительным бонусом.
Состав
Размер порции: 25 мл
Порций в упаковке: 14
| Количество | На 100 мл | %РДД** | На порцию | %РДД ** |
|---|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 160 кДж (37 ккал) | * | 40,1 кДж (9,3 ккал) | * |
| Жиры | <0,1 g | * | <0,1 g | * |
| – из них насыщенные жирные кислоты | <0,1 g | * | <0,1 g | * |
| Углеводы | 9 g | * | 2,2 g | * |
| – из них сахар | <0,1 g | * | <0,1 g | * |
| – из них многоатомные спирты | 8,5 g | * | 2,1 g | * |
| Белки | <0,1 g | * | <0,1 g | * |
| Соль | 0,33 g | * | 0,08 g | * |
| Магний | 1500 mg | 400 | 375 mg | 100 |
| Витамин B6 | 12 mg | 856 | 3 mg | 214 |
*РДД не установлена.
** = % от рекомендуемой дневной дозы.
Состав: Вода, Подкислители (Лимонная Кислота, Молочная Кислота, Яблочная Кислота), Магния Бисглицинат Хелат (10,9 %), Подсластители (Эритритол, Стевиолгликозиды, Сукралоза), Ароматизатор, Цитрат Натрия, Пиридоксина Гидрохлорид, Эмульгатор (Моно- И Диглицериды Жирных Кислот).
Рекомендации по применению: принимать по одной порции в день (25 мл), разбавленной водой.85
