Описание L-Lysine 500 mg
Кроме непосредственного участия в строительстве мышечной ткани, аминокислоты выполняют в организме огромное количество функций, о большинстве из которых начинающие атлеты даже не подозревают! Поэтому менее популярными аминокислотами очень часто пренебрегают, традиционно мало получая их из пищи и игнорируя в виде спортивных добавок. Но если в вашем организме недостаточно лизина, то это вызовет серьезные проблемы не только с восстановлением мышечной, но и с ростом соединительной ткани – связок, хрящей и даже костей. У лизина есть и другие функции в организме, что заставило производителей из компании Twinlab создать продукт L-Lysine Caps, способный быстро восполнить недостаток этого элемента в организме и значительно повысить качество его работы.
Являясь незаменимой аминокислотой, лизин принимает важнейшее участие в усвоении кальция. Именно лизин способствует абсорбции кальция из желудочно-кишечного тракта, помогая тому успешно преодолеть этот барьер. Недостаток же лизина резко снижает эффективность потребляемого кальция, так как значительная его часть попросту не усваивается организмом. А без достаточного количества кальция не могут происходить такие важные процессы, как восстановление костной ткани и качественная передача нервных импульсов мышечным клеткам.
При недостатке усвоенного кальция, вызванного нехваткой лизина, мышцы теряют способность полноценно работать, так как сигналы от нервной системы к ним начинают доходить в искаженном виде или не доходят вовсе. Результатом этого становится общее снижение работоспособности мышц, их менее качественная работа (невозможность полного сокращения или расслабления) и даже такие серьезные побочные эффекты, как мышечные судороги!
Лизин является одним из ключевых составляющих наиболее распространенного белка в организме – коллагена. Этот белок необходим для образования соединительной ткани – хрящей и связок. Поэтому нехватка лизина проводит к значительному ослаблению суставно-связочного аппарата атлета, регулярно подвергаемого серьезным нагрузкам. А поскольку лизин относится к незаменимым аминокислотам, то синтезировать этот элемент самостоятельно из других компонентов организм неспособен и нехватка потребления лизина извне не может быть никаким образом компенсирована.
Дополнительное потребление лизина способствует укреплению иммунной системы, так как данная аминокислота требуется для выработки антител. Профилактика заболеваний и усиление иммунитета — очень важные процессы для любого атлета. Ведь когда основные ресурсы направлены на восстановление мышечных тканей и энергетического баланса, на защиту организма от внешних угроз нередко уже просто не хватает сил! Поэтому прием L-Lysine особенно рекомендован в осенне-зимний период, когда на иммунитет любого человека ложится удвоенная нагрузка.
И, конечно же, лизин играет важную роль в формировании белковых структур в организме, идущих на восстановление и строительство новой мышечной ткани! С учетом незаменимого статуса данной аминокислоты, она играет в этом вопросе не менее важную роль, чем широко распространенные ВСАА-элементы или глютамин.
Дополнительный прием лизина абсолютно безопасен и не вызывает никаких побочных эффектов у любой категории людей, вне зависимости от их возраста, интенсивности проводимых тренировок и питания.
Применение
Рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день.
