Описание
Vitamin D3 2500IU от BE FIT LIFE — это важнейший витамин в легкоусвояемой форме, это незаменимая добавка для иммунитета, здоровья костей и зубов, являющаяся отличным профилактическим средством ряда заболеваний.
Витамин D3, также известный как «солнечный витамин», оказывает благотворное влияние на весь организм. Он циркулирует по кровотоку, способствуя усвоению кальция и фосфора, что помогает поддерживать прочность костей.
Витамин D3 может влиять на 2000 различных генов в организме и играет непосредственную роль в гораздо большем количестве аспектов здоровья, чем многие могут себе представить. Рецепторы витамина D3 находятся почти в каждой клетке, и как только D3 связывается с рецептором, он включает или выключает гены, вызывая изменения на клеточном уровне. Исследования, проведенные за последние два десятилетия, доказали, что этот процесс отключает гены, вызывающие рак, включает иммунопротекторные гены и даже сообщает клеткам, какие витамины и минералы нужно усваивать.
Во время пандемии COVID-19 появились некоторые предварительные доказательства того, что дефицит витамина D3 может увеличить риск как инфекции, так и тяжелого заболевания.
Помимо всего прочего, витамин D3 помогает укрепить кости и мышцы, повысить иммунитет, улучшить настроение, помочь в похудании и улучшить работу сердца. Витамин D3 можно получать из продуктов питания и добавок, а кожа вырабатывает его при воздействии солнечного света.
Механизм действия:
Витамин D3 необходим, чтобы кишечник мог стимулировать и абсорбировать кальций и восстанавливать кальций, который в противном случае был бы выведен почками. Таким образом, почти 99% запаса витамина D3 используется для регулирования уровня кальция в организме, а оставшаяся часть используется для укрепления иммунной системы и поддержания мышечной силы. Кальций, в свою очередь, играет роль в производстве гормонов в организме, передавая нервные импульсы в мозг. В активном состоянии витамин D связывается с несколькими клетками тела, помогая им регулировать количество кальция и фосфата, которое усваивается с пищей. Процесс такой же для D2 и D3, но D3 более эффективен и длится дольше, чем D2. Также известно, что витамин D3 повышает уровень витамина D в крови более эффективно, чем D2.
Витамин D3 стимулирует поджелудочную железу и запускает процесс выработки инсулина. Это ключ к более эффективному контролю уровня сахара в крови и может помочь диабетикам лучше контролировать болезнь.
D3 активно снижает концентрацию ренина, фермента, выделяемого почками, который влияет на кровеносные сосуды. Кроме того, витамин D3 может усиливать противовоспалительное действие глюкокортикоидов. Если дефицит витамина D3 сохраняется в течение длительного времени, это может привести к таким осложнениям, как: сердечно-сосудистые заболевания, аутоиммунные проблемы, неврологические заболевания, инфекции, осложнения беременности, некоторые виды рака, особенно груди, простаты и толстой кишки.
Исследования:
- Исследование, проведенное в Бостонском университете, показало, что у людей с высоким кровяным давлением при повышении уровня витамина D3 кровяное давление снижается;
- Другое исследование показало снижение вероятности развития рака на 60% при приёме витамина D3 с кальцием;
- Исследования также показали, что низкий уровень витамина D3 коррелировал с повышенной вероятностью сердечного приступа.
- Витамин D3 действует как «транквилизатор сердца», улучшая сердечно-сосудистую выносливость и предотвращая чрезмерный рост клеток сердечной мышцы. Это, в свою очередь, предотвращает утолщение стенок желудочков, что может блокировать кровоток и вызывать сердечный приступ;
- Также ходе проведения исследований выявлено, что люди с клинической депрессией часто испытывают дефицит витамина D3;
- Исследования показали, что люди с ожирением и высоким кровяным давлением, как правило, имеют более низкий уровень витамина D;
- При проведении исследований обнаружено, что витамин может помочь снизить кровяное давление;
- Некоторые исследования показали, что люди с более высоким уровнем витамина D имеют более высокий риск инсульта и сердечного приступа.
Основные эффекты:
- Поддержание здоровья костей и зубов;
- Поддержание здоровья иммунной системы, мозга и нервной системы;
- Поддержание функции легких и здоровья сердечно-сосудистой системы;
- Снижение кровяного давления;
- Регулирование уровня инсулина;
- Регулирование уровня кальция;
- Поддержание уровня фосфора;
- Снижение концентрации ренина;
- Влияние на экспрессию генов, участвующих в развитии рака;
- Снижение риска развития полипов, которые могут привести к раку толстой кишки, в сочетании с большим количеством клетчатки;
- Замедление прогрессирования опухолей простаты;
- Защитный эффект против вирусов и гриппа;
- Защита от острых респираторных инфекций и пневмонии;
- Профилактика переломов;
- Предотвращение остеопороза;
- Профилактика сердечного приступа;
- Профилактика рака груди, простаты и толстой кишки;
- Усиление противовоспалительного действия глюкокортикоидов;
- Достижение более высокой пиковой костной массы во взрослом возрасте;
- Снижение усталости;
- Улучшение мышечной силы;
- Улучшение настроения;
- Уменьшение симптомов клинической депрессии;
- Помощь в коррекции веса, большая потеря жира.
Кому подходит:
- Прием витамина D3 показан:
- Взрослым и детям с дефицитом витамина D;
- Людям с рахитом, остеопорозом, остеомаляцией и резистентной к стероидам астмой;
- Детям, склонным к аллергии с повышенным кровяным давлением;
- При мышечной слабости;
- Женщинам при беременности;
- Младенцам на грудном вскармливании;
- Людям, которые живут в северных широтах или районах с высоким уровнем загрязнения, работают в ночную смену или привязаны к дому;
- Людям, подверженным инфекциями и потере волос, с хронической усталостью, болями в костях и спине, нарушением заживления ран, болью в мышцах;
- Людям с высоким уровнем инсулина, с высоким кровяным давлением.
Способ применения:
Принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Количество питательных веществ в одной порции (2 капсулы):
- Витамина D3 (как холекальциферол) (из ланолина) — 5000 МЕ (500% от дневной нормы потребления).
По российским рекомендациям 2015 года суточная профилактическая доза витамина D в пище (холекальциферол D₃ и эргокальциферол D₂) для людей 18−50 лет составляет не менее 600−800 МЕ (международных единиц), для беременных и кормящих — 800−1200 МЕ, людям старше 50 лет — 800−1000 МЕ. 730
