Магний — важный минерал для здоровья, так как он участвует в более чем 300 биохимических реакциях.
Но часто количество магния в рационе оказывается недостаточным.
Добавка с магнием (цитрат) содержит 160 мг этого элемента в каждой вегетарианской капсуле.
Магний помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, иммунной системы, костей, а также обладает другими преимуществами.
Принимать по 1-2 капсуле в день во время еды или по рекомендации специалиста. Можно принимать суточную норму за один раз или разделить ее на несколько приемов.1380
