GLUTACAPS — аминокислотный бустер анаболизма, способный подстегнуть процессы синтеза мышечного протеина, замедлить и остановить катаболизм, а также ускорить восстановление после тяжелых тренировок. Глютамин активно используется в силовых видах спорта благодаря способности усиливать мышечный рост, препятствовать перетренированности и предотвращать разрушение мышц на фоне тренировочного стресса.
Особенно много глютамина в мышцах — сократительные белки актин и миозин примерно на 60% состоят из этой аминокислоты, но во время тяжелых физических нагрузок запасы быстро истощаются. Даже относительный дефицит глютамина может негативно сказаться на росте спортивных результатов: замедлится восстановление и мышечный рост, интенсивные тренировки не будут давать желаемого эффекта. Эта аминокислота участвует в анаэробных реакциях энергетического обмена и обеспечивает мышцы энергией АТФ, выступая в качестве альтернативного источника топлива. Синтез АТФ из глютамина идет без участия кислорода, что крайне важно для силового тренинга. Кроме того, глютамин способен подавлять секрецию кортизола, оказывая антикатаболическое действие.
Эффекты
Защищает мышцы от разрушения.
Ускоряет восстановление после тренировок.
Имеет критическое значение для синтеза сократительных белков.
Участвует в энергетическом обмене и анаэробном синтезе АТФ.
Укрепляет иммунитет.700
